Stress prevention & relief
Creating flexibility in body & mind
Prayayoga biedt actieve en rustige yogalessen & stressbegeleiding op de werkvloer of op locatie ter bevordering van een gezond lichaam en ruimte in je hoofd. Om te ontspannen, even te ontsnappen aan de werkdruk en om nieuwe energie op te doen. Daarnaast kun je bij ons terecht voor privé yoga (therapie) sessies.
Werk & Yoga
- Op het werk
- Workshop
- Teamdag
- Bedrijfsuitje
- Prijzen
Jij & Yoga
- Waarom yoga
- Lessen bij yogastudio’s
- Yoga do’s & dont’s
Lichaamsgerichte therapie
- Yoga therapie & coaching voor meer balans
- Schematherapie in combinatie met yoga bij stress gerelateerde klachten en zelfbeeldproblemen